有没有懂健身跑步机的小伙伴啊

空指针 • 5年前 • 254次点击

有没有懂健身跑步机的小伙伴啊

2 条回复

空指针 [OP] 5年前

长期机关工作，无论是上班还是外出，不是坐在电脑前就是坐在车里，运动很少，胖的不成人样
想问问小伙伴，是办健身卡好点，还是买个跑步机放家里好？
个人想买个小跑步机，因为不想出门去其他地方跑步，换衣服洗澡什么的，太麻烦

5年前

推荐游泳，如果过于肥胖跑步的话对膝盖损伤大，稍微减一些之后再跑步也可

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