word里写好复制过来的。

面试模拟和练习总结
2021年6月6日至今，经
历10天左右的模拟练习，现将模拟情况及感想总结如下。
模拟练习情况：练习次数12次，其中无领导2次，结构化10次。别人的评价：有所提高，但是逻辑性、组织语言能力还需要提高。个人感受：没有提高。

发挥规律总结：
1、发挥受到多个方面因素影响，其中身体因素被无形减小，时间精力与整体精神状态在其中发挥的租用不容小觑。在使用指定药物后精神状态明显偏轻松活跃，思维也相对清晰一些，相对更有耐心。精神状态很难察觉，很多时候人们大多只察觉到内心，而对实际表现出来的状态不是直接观察和体验的。
2、所谓“态度”重不重要？重要。但是需要有一个前提：身体状态良好而且没有焦虑。身体状态良好，而且没有焦虑，思维比较活跃且比较清晰，能较快的组织语言，那么相对而言这就是比较好的状态。反过来说，能较快的组织语言，说明头脑比较活跃，那么答综合分析类问题相对也会比较全面。
3、高分取决于什么？流畅、逻辑、要点、自信、情感。这是从外在评判上进行考虑的，要达到这种状态依靠什么？这几点离不开良好的身体状态和精神状态。良好的身体状态和精神状态是贯穿生活、学习以及模拟练习始终的，它们提高生活学习质量和效率。再往下是什么，老师的教学，包括基本知识点的学习、作答思路，政策方针的了解。
4、心理调适是否重要。个人经验，在状态不好的情况下，心理调适有限，身体状态和精神状态在整个发挥过程中十分重要。

5、模拟练习的重要性。模拟练习不一定全是对的，或者方法是对的，模拟练习造成了紧张、空白、没有状态，那么这种在哪个练习是存在问题的。出现这样的问题说明情绪、状态调节不到位，反映出心理调节能力不足。
6、面试相关知识点积累。凡是积累都应朗读。

7、通过录音、录像进行自我评判提高。

8、尽可能自然是核心训练之一。

9、很多题目要反复做、反复录、反复总结。很多要点、分析方法、名言警句是相通的。

写的很好

流畅、逻辑、要点、自信、情感

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