ASHUOFDHAOIF
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Smknow 第 5136614 号会员
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| 2017-05-06T17:29 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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谢谢老哥 其实我也感觉是身体没回复原因 但是就是因为摸264，心里老是不踏实哈哈 |
| 2017-05-06T14:55 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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帮顶！感谢楼主的帮助！ 我之前一天弹跳圣经，一天腿部力量训练，每天都是摸到264. 五一假期彻底休息了三天没运动，接下来连续三天可以摸到267-268，前天又开始训练，然后从昨天开始到今天，又是264的节奏了，偶尔可以266，哈哈 是不是肌肉没恢复好的原因呀 
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| 2019-05-19T02:50 评论了 王滨叫王凯 创建的话题 › 中山小榄镇怎么样？ |
| 小榄经济不错，但是工资水平在全市来说并没那么高 |