初心°
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Smknow 第 5022155 号会员
初心°创建的话题
0 初心° • 2017-05-01T14:48
初心°评论的话题
| 2017-05-06T16:36 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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放心吧你没问题的。  我准备面试的那阵子对于锻炼松懈了一些，但是就是在那个时候身体得到完全性的恢复，能在热身后摸273+的。。。 所以强烈建议体测前一定要完全休息2天，或者最后2天只做热身和简单的慢跑之类。 |
| 2017-05-05T20:03 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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只要我们想做成功一件事，每个人的潜力都是无限的~ 我们都一样哈 |
| 2017-05-05T12:23 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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体测第一，确实顺带减肥了，对生活改善很大，自己平时其他事儿上也会有信心。 |
| 2017-05-05T12:22 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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能坚持锻炼都是好样的！ 不过255真的到考场上不太够，咱们就算考场放水一点点，也至少260以上的。 如果你一直有在锻炼，强烈建议你找几个朋友跳跳，看他们是怎么跳的。也建议你参看我说的弹跳姿势，和发力。手机回帖我自己不好找，大概就是胳膊下甩，迅速下顿，全身协调用力，脚掌瞬间蹬地。姿势和发力真的挺重要的。 有见过165可以摸到的，加油 |
| 2017-05-03T17:55 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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感觉上是低了2cm左右。 不过官方的说法是现场反复测量一般是标准的，垫子薄薄的，不超过1cm，肯定不会比家里的265高。 但练习的时候就要往难处练才能确保万无一失。 我练的时候把摸墙265也顺便练了。 |
| 2017-05-03T17:51 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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实在有些可惜了，能2年都进面试说明实力挺好的，再接再厉下次稳一点~ |
| 2017-05-03T17:50 评论了 初心° 创建的话题 › 【体能测试&纵跳摸高】过来人的体测和摸高心得，希望可以帮到你！ |
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相信自己的潜力，~
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